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  • Immagine del redattoreSamira Amin

Insalata di cavolo cappuccio

Sono un’amante indiscussa dei pic-nic di pasquetta e anche se quest’anno non saremo sdraiati su un prato ce lo facciamo andare bene lo stesso.🌸🌼🌸





Con 22 gradi all’ombra e una colazione abbondante oggi svoltiamo con un pranzo gustoso e privo di sensi di colpa.

Insalata di cavolo cappuccio con uvetta, noci, carote grattugiate e feta greca.🥗



Per condirla un filo ( anche 2 o 3) d’olio e una spruzzata di limone e sale q.b.🍽 Les jeux sont faites.🤟 Oltre ad essere stra buono il cavolo cappuccio ha anche un sacco di proprietà che ci fanno bene:

🔸proprietà antiossidanti e anti infiammatorie 🔸è ricco fibre, di calcio e vitamina C, quindi è un alimento in grado di rafforzare il sistema immunitario!

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